Além disso, uma alimentação equilibrada e saudável Pode vir a ajudar a controlar o peso e reduzir o acúmulo de gordura pelo quadril. É importante incluir uma variedade de alimentos nutritivos em sua dieta alimentar e evitar o consumo excessivo de alimentos processados e ricos em gordura. A escolha DE peças-chave para quem tem quadril largo